Bitte benutzt folgenden Link für die Anmeldung zu unseren Kursen und zum Training.
Für sonstige Rückfragen stehen wir Euch selbstverständlich gerne zur Verfügung. Wir halten Euch mit aktuellen Informationen per E-Mail und auf dieser Seite (medicos.Osnabrück) auf dem Laufenden.
Euer Team vom medicos.sport
Bisher hat es keine Infektionsübertragungen innerhalb des medicos.Osnabrück gegeben.
Die Sicherheit steht in unserem Haus an erster Stelle. Deshalb tun wir alles um Sie und unsere Mitarbeiter*innen zu schützen.
* 100% unserer Mitarbeiter*innen sind vollständig geimpft!
* Alle Rehapatienten und Rehapatientinnen werden zu Beginn der Rehamaßnahme getestet.
* Alle Mitarbeiter*innen des medicos.Osnabrück werden mindestens 2x pro Woche getestet.
* Unsere Mitarbeiter*innen sind in die allgemeinen und speziellen Hygienemaßnahmen unterwiesen.
* Alle Patienten und Sportler werden über die Hygienemaßnahmen unterrichtet und müssen diese schriftlich zur Kenntnis nehmen und bestätigen.
* Es besteht im gesamten Haus eine generelle Maskenpflicht (mind. medizinische OP-Maske). Diese gilt auch während der Therapien und Sportangebote. (Die Intensität des Trainings wird entsprechend angepasst.)
* Die Maske ist grundsätzlich über Mund UND Nase zu tragen.
* Bei allen Behandlungen im Kopf- und Ausatembereich, werden FFP2-Masken und falls notwendig eine Brille oder ein Visier getragen. Hierdurch wird der Schutz für beide Seiten erhöht.
* Behandlungs- und Gruppenräume werden kontinuierlich gelüftet und Kontaktflächen desinfiziert.
* Die Gruppengrößen sind auf die entsprechend geltenden Abstandsregeln angepasst.
* Das medicos.Osnabrück behandelt keine Patienten und Patientinnen mit akuten Erkrankungen (z.B. Erkältungssymptomen). Diese Personen sind von sämtlichen Maßnahmen ausgeschlossen.
* Mitarbeiter*innen dürfen nur gesund zur Arbeit erscheinen.
* Sämtliche Hygienemaßnahmen werden auch von unserem Reinigungsdienst, Caterer und Fahrdienst umgesetzt.
* Das medicos.Osnabrück überprüft und aktualisiert regelmäßig seine Empfehlungen im Umgang mit dem Corona Virus. In diesem Zuge verweisen wir auf die Empfehlungen des Robert-Koch-Institutes (RKI) auf WWW.RKI.DE
* Wenn wir uns gemeinsam an sämtliche Regeln und Vorgaben halten – SCHÜTZEN WIR UNS ALLE.
Vielen Dank für Ihr Verständnis.
Anders als in gewöhnlichen Fitnessstudios setzt das Trainingsangebot des medicos.sport auf ständige Trainingsbetreuung und eine regelmäßige Überprüfung des Leistungs- und Gesundheitszustandes.
Unsere Sportwissenschaftler und qualifizierten Physio- und Sporttherapeuten begleiten Sie während Ihrer gesamten Trainingsphase.
Sie haben keine Zeit für 08/15 Konzepte? Dann bietet Ihnen das medicos.sport eine echte Alternative - mit einer herzlichen und familiären Atmosphäre.
Gemeinsam ermitteln wir Ihr ganz individuelles Trainingsprogramm. Je nachdem, welche persönlichen Ziele Sie erreichen möchten.
Ein fairer und FLEXIBLER TARIF ermöglicht Ihnen, die Vertragsdauer zu wählen und von kürzeren Laufzeiten zu profitieren, sowie 10er-Karten für Ihr individuelles Training zu nutzen.
Zum Auftakt ermitteln wir Ihren aktuellen Gesundheits- und Trainingszustand mit ausgewählten sportwissenschaftlichen und medizinischen Testverfahren.
Wir bieten Ihnen weitere Trainingsvarianten und Entspannungsmöglichkeiten durch Massageliegen und Bewegungsbad an.
Je nachdem, ob Sie sich um Ihren Rücken oder Schulter- Nackenbereich kümmern wollen, abnehmen oder für ein sportliches Ziel trainieren. Sie erhalten Ihr ganz spezielles Trainingsprogramm.
Unverwechselbar: alle 6 bis 8 Wochen ermitteln wir gemeinsam Ihre bisherigen Trainingserfolge und erstellen neue Trainingspläne.
Deshalb testen wir Sie alle sechs Monate und passen nach den Ergebnissen Ihr Training an.
Bei der Diagnostik erhalten Sie einen genauen Überblick Ihrer Leistungsfähigkeit durch:
Das Training erfolgt mit Therapeuten. Mit deren Hilfe werden Übungen erlernt und durchgeführt, welche genau zu Ihrem Trainings- und Gesundheitsziel führen.
Wir helfen Ihnen auf unserer Trainingsfläche mit überwiegend geführten Großgeräten, trainieren Ihre Koordination und Gleichgewicht und verbessern Ihre Ausdauer mit einem chipkartengesteuerten Ergometer. Je länger wir Sie begleiten, desto mehr trainieren Sie bei uns komplexe und freiere Bewegungsabläufe z.B. an Seilzügen, an Schlingentrainieren oder mit eigenem Köpergewicht und Hanteln. Ihre Personal-Trainingstermine, begleitet durch Ihren Therapeuten, finden in einem regelmäßigen Rhythmus statt.
Falls Sie neben den individuellen Trainingsprogrammen lieber in der Gruppe Ihren Sport genießen, sind unsere Kurse bestens für Ihren gesunden Freizeitspaß geeignet.
Die Kurse werden ausschließlich von qualifizierten Physiotherapeuten und Dipl. Sportwissenschaftlern oder Sport- und Gymnastiklehrern geleitet. In diesen Themeninseln für Ihre Gesundheit bringen Sie Ihren Körper ohne viel Aufwand leicht und locker in Schwung.
Wir bieten Ihnen verschiedene Kurse zu den Themen Aqua-Fitness, Entspannung, Rehasport, Functional Training und Rückengymnastik an.
Hier finden Sie einen Überblick über unsere aktuellen Kurse:
Eine klare Preisstruktur: Bei uns im medicos.sport zahlen Sie bei maximaler Flexibilität einen festen monatlichen Beitrag. Nach einer Grundlaufzeit von 6 Monaten können Sie ihren Vertrag jederzeit beenden. Sie beginnen bei uns mit einer Sportdiagnostik, die eine Inbody Messung, einen Koordinationstest, einen Ausdauertest sowie eine Funktionelle Bewegungsanalyse beinhaltet. Aus den ermittelten Ergebnissen entwickeln wir gemeinsam ihren persönlichen Trainingsplan und weisen Sie dann in Ihr Training ein.
Liebe Mitglieder und Rehasportler!
Wir haben für Sie zu folgenden Zeiten geöffnet:
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